Nieuws

Ontbijt op bed receptje voor mama

7 mei 2019

Eens per jaar is het Moederdag. Of je er nou van houdt of het te commercieel vindt, je ontkomt er niet aan. Natuurlijk gaat het om het gebaar: je bent je moeder dankbaar en je kunt haar op deze dag in het zonnetje zetten. Vaak gebeurt dat met een ontbijt … Lees meer

Rollend over de dansvloer

6 mei 2019

Dansen, goed voor jong en oud. Het is goed voor je hart, je gaat evenwichtiger door het leven en je veroudert gezonder. Maar wat als je minder flexibel of mobiel bent? Daar heeft Dien een oplossing voor. Samen met de bewoners van Maasduinen Staete is ze gaan rolstoeldansen. Rolstoeldansen … Lees meer

340.000 kinderen krijgen buiten les

30 april 2019

Eén dag per jaar meester en juf samen met hun leerlingen naar buiten om daar les te geven. Beestjes zoeken, optellen met sprongen, de mogelijkheden zijn eindeloos. Buiten les krijgen is niet alleen goed voor de leerprestaties. Het is ook nog eens hartstikke leuk! In Nederland zijn we koning zitten. Lees meer

De eerste Fun Runners zijn gestart

11 april 2019

Elk jaar is het weer een echt feest: de Fun Run. We zijn al druk bezig met de laatste voorbereidingen van de derde editie. Daarom kwamen we vorige week samen met diverse verenigingen om de laatste puntjes op de I te zetten. Ook wij komen in beweging en liepen samen … Lees meer

Bergen plezier tijdens de Fun Run

2 april 2019

Na het succes van vorige jaren organiseren we samen met verschillende partijen voor de derde keer de Fun Run. Een run vol plezier, Fun Points en obstakels voor en door Bergen. Ren jij op 17 mei weer mee? Durf jij de fun aan? Unieke Fun Points en obstakels verspreid langs … Lees meer

Sport op oudere leeftijd! Waarom?

20 maart 2019

Sporten en bewegen heeft veel voordelen en niet alleen voor de jongeren onder ons. Vooral als je ouder wordt, biedt het veel voordelen. We zetten er een aantal voor je op een rijtje. Gelukkig en ontspannen Door te bewegen, maakt je lichaam een stofje aan: endorfine. Ook wel het … Lees meer

Carla gaat dansend door het leven

6 maart 2019

“Als ik muziek hoor, dan gaan mijn benen al omhoog”, zo vertelt Carla Lansu enthousiast. Elke donderdagochtend danst ze in Well met de groep van Dien (beweegcoach) mee. Dat doet ze al minstens twintig jaar. “Ik vind het moeilijk om uit te leggen, maar dansen geeft me een geweldig gevoel. Lees meer

Gezonde worteltjestaart

6 februari 2019

Buiten snijdt de koude wind om je oren. Rode wangen en neusjes lopen of fietsen je tegemoet. Het is winter. Niet voor iedereen het meest favoriete seizoen, maar zelfs de winter heeft zijn charme. Warme chocomel, wegkwijnen in je veel te grote trui én wintergroenten. Boerenkool, spruitjes, radijs en wortels. Lees meer

Een Fortnite toernooi in Afferden?

11 januari 2019

Jongeren denken mee over een toekomstbestendig Afferden Afferden Samen Beter werkt samen met inwoners om uitdagingen van het dorp aan te pakken. En wij helpen ze daarbij. Samen zorgen we voor een toekomstbestendig Afferden. We motiveren ook de jeugd om hierover mee te denken. Tijdens een van de overleggen verzamelden … Lees meer

Susans vakantietips

24 december 2018

Het is kerstvakantie. Dat betekent dat de scholen vakantie hebben en veel verenigingen een winterstop. Maar dat betekent niet dat je stil hoeft te zitten! Daarom heb ik een aantal leuke activiteiten voor jou op een rijtje gezet. Mocht je je vervelen deze vakantie. Bezoek een kerstmarkt Je ziet ze … Lees meer